Beter herstellen van een spierblessure begint hier
Een spierblessure komt vaak onverwacht. Je tilt nét iets te zwaar in de sportschool, maakt een ongelukkige beweging tijdens het hardlopen of verstapt je tijdens een wandeling. Hoe het ook gebeurt, het gevolg is vaak hetzelfde: pijn, stijfheid en een tijdelijk afscheid van je favoriete bezigheden. Gelukkig zijn er manieren
Ontdek de veelzijdige mogelijkheden van een zwart vloerkleed
Een zwart vloerkleed is niet alleen een decoratief element, maar een veelzijdige toevoeging aan elk interieur. Met zijn diepe, rijke kleur en tijdloze uitstraling biedt een zwart vloerkleed talloze mogelijkheden om je ruimte te verfraaien en functioneel in te richten. In dit artikel verkennen we de diverse voordelen en toepassingen
Verken de wereld van veiligheidscultuur in organisaties
Veiligheid op de Werkvloer: Een Prioriteit voor Elk Bedrijf Veiligheid op de werkplek is niet alleen een kwestie van regels en voorschriften; het is een mentaliteit, een cultuur die binnen elke laag van een organisatie moet worden ingebed. Maar hoe zorg je ervoor dat veiligheid meer is dan alleen een
De behandeling van verslaving veroorzaakt door trauma
In Nederland zijn rond de twee miljoen mensen verslaafd. Verslaving is een chronische hersenziekte die onder andere wordt veroorzaakt door persoonlijke eigenschappen en factoren zoals erfelijkheid en omgeving. Daarnaast kunnen psychische klachten het ontstaan van een verslaving in de hand werken. Verslaving is bijvoorbeeld nauw verbonden met trauma en PTSS
Waar moet je aan denken als je een bedrijfspand gaat inrichten?
Als je een eigen bedrijf hebt, is de kans groot dat je vroeg of laat een eigen bedrijfspand nodig hebt. Wanneer je een geschikt pand gevonden hebt, moet je dit natuurlijk nog wel goed inrichten. Bij het inrichten van een bedrijfspand komt over het algemeen meer kijken dan men op
Blessures
De natuurlijke reactie van uw lichaam op een blessure is een ontsteking, wat verholpen kan worden door middel van sportverzorging. Het gebied dat is gekwetst kan rood, gevoelig of ontstoken zijn. Dit gebeurt wanneer beschadigde bloedvaten uitzetten. Een combinatie van kou en warmte kan een vers geblesseerde spier helpen, zoals
Wanneer moet ik naar een fysiotherapeut?
Er is een breed scala aan triggers die ertoe kunnen leiden dat een persoon wordt doorverwezen of ervoor kiest om naar Fysiotherapeut Houten te gaan. Fysiotherapie helpt bij het herstellen van beweging en functie wanneer iemand wordt getroffen door een blessure, ziekte of handicap. Bovendien is fysiotherapie een beroep in
